Sonnenblumenhack

Veganer Fleischersatz

0,40

Beschreibung

Zutaten: Sonnenblumenprotein, bio, ohne weitere Zusätze

Herkunft: EU

Nährwertangaben in 100g:
Brennwert kcal / kJ ca. 305 / ca. 1300
Eiweiß g > 51
Kohlenhydrate g ca. 9,0
davon Zucker g ca. 5,0
Fette g max. 3,0
davon gesättigte Fettsäuren g ca. 0,5
Ballaststoffe g ca. 20,0
Salz G < 0,05

vegan

Zubereitung:
Das SonnenblumenHack, bio kurz mit lauwarmem Wasser oder Gemüsebrühe benetzen. Wenn nötig, in einem Sieb abtropfen lassen und anschließend beliebig weiterverarbeiten, z.B. in veganer Bolognese, Chili sin carne oder veganen Fleischbällchen.